|
Viime viikko meni taas flunssasta paranteluun ja pikkusen päässy paino nousee 😔 Mutta oma vika, ku syöny herkkuja aivan liikaa. Ruokien merkkailu ja seuranta jääny kokonaan pois. Ruoka alkanu jo maistuu paremmin, et jos tästä pääsis pikku hiljaa taas ruotuun.. 🤔
Nuha ja yskä on melkein jo laantunut, et tällä viikolla vois jo harkita lenkille/salille lähtöö kevyesti. Esim. ihan kehonhuoltoa. Tänään vielä mennään iisisti.
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|