Kuntoilu

Etsi harjoitukset, jotka sopivat parhaiten sinulle ja aloita kalorien polttaminen jo tänään!

Aktiviteetin ja harjoituksen haku
Kevyt Kohtalainen Raskas Kaikki

Arvioitu kalorien kulutus 70 kg henkilölle

5 minuuttia 49 Kaloria 15 minuuttia 147 Kaloria
10 minuuttia 98 Kaloria 30 minuuttia 294 Kaloria

Näytä lisää

Arvioitu kalorien kulutus 70 kg henkilölle

5 minuuttia 9 Kaloria 15 minuuttia 28 Kaloria
10 minuuttia 18 Kaloria 30 minuuttia 55 Kaloria

Näytä lisää

Arvioitu kalorien kulutus 70 kg henkilölle

5 minuuttia 15 Kaloria 15 minuuttia 46 Kaloria
10 minuuttia 31 Kaloria 30 minuuttia 92 Kaloria

Näytä lisää

Arvioitu kalorien kulutus 70 kg henkilölle

5 minuuttia 49 Kaloria 15 minuuttia 147 Kaloria
10 minuuttia 98 Kaloria 30 minuuttia 294 Kaloria

Näytä lisää


Poltetut kalorit (harjoitustyypin mukaan)

(70 kg henkilölle)
Kevyt rasitus Kohtalainen rasitus Raskas rasitus
kaloria/h kaloria/h kaloria/h
147
Karaoke
368
Kävely (reipas) -...
588
Endurance
147
Suihkussa
294
Uinti (hidas)
514
Tae Bo
74
Lepo
441
Kuntosali (Gym)
514
Judo
147
Hieronta
294
Haravointi
514
Body Attack
118
Ajaminen
294
Bikram Yoga
588
Amerikkalainen Ja...
147
Työ
257
Voimistelu (kevyt...
514
XCO
Näytä kaikki harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.