Reseptit

Löydä hyviä reseptejä kaikille aterioille, ruoille tai ruokavalioille. Tarkistettu ja arvosteltu sinua varten.

Kasvis Kiusaus

Herkullinen paistettu kasvisruoka.

Fetaoliivisalaatti

Herkullinen ja helppo tehdä salaatti.

Sieni/tomaattimunakas

Vähäkalorinen aamiainen.

Salaatti

Vähäkalorinen salaatti.

Kana Vihanneskeitto
jäseneltä: tatvir
Runsas keitto täydellinen sateiseen keliin.
annosta kohti - Kaloria: 190kcal | Rasva: 8,42g | Hh: 3,63g | Prot: 24,13g
Naanleipä
jäseneltä: sky.sanna
Täydellinen kuumien ja kylmien kastikkeiden kanssa.
annosta kohti - Kaloria: 416kcal | Rasva: 32,42g | Hh: 7,81g | Prot: 22,18g
Avokadoruisleivät
jäseneltä: helpuri
Helppo valmistaa avokadopaahtoleipää.
annosta kohti - Kaloria: 219kcal | Rasva: 10,52g | Hh: 21,34g | Prot: 4,43g
Aamiais Sämpylät
jäseneltä: Tuulahelina
Terveellinen aamiainen liikkeellä.
annosta kohti - Kaloria: 88kcal | Rasva: 5,43g | Hh: 1,51g | Prot: 6,58g
Munakas
jäseneltä: motsai
Klassinen uunissa kypsennetty munakasresepti.
annosta kohti - Kaloria: 134kcal | Rasva: 8,43g | Hh: 2,51g | Prot: 11,99g
Kasvis, Tofu, Shirataki Keitto
jäseneltä: Chiana1986
Uskomattoman terveellinen ja helposti koottava ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 207kcal | Rasva: 11,30g | Hh: 14,46g | Prot: 11,23g
Sämpylöitä
jäseneltä: lvesalai
Gluteeniton leipä, jossa on vain 4 ainesosaa.
annosta kohti - Kaloria: 93kcal | Rasva: 0,44g | Hh: 20,37g | Prot: 2,09g
Naudanmaksakotletit
jäseneltä: Kesän Lapsi
Maukas, vähäsokerinen ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 206kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 18,63g | Prot: 20,73g
Ketopizza
jäseneltä: 4rvbc74q7p
Pizzaresepti kierteellä.
annosta kohti - Kaloria: 213kcal | Rasva: 18,71g | Hh: 2,71g | Prot: 17,32g
Kylmäsavulohi Pasta
jäseneltä: Tonttuliini
Maukas, tyydyttävä ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 432kcal | Rasva: 23,16g | Hh: 36,47g | Prot: 18,01g
Porkkanasämpylät
jäseneltä: Taijjja91
Vähäkalorinen, kolesteroliton leipä.
annosta kohti - Kaloria: 215kcal | Rasva: 6,53g | Hh: 31,08g | Prot: 6,59g
Kana Pasta Salaatti
jäseneltä: hannakoookallio
Täyttävä ja ravitseva ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 374kcal | Rasva: 12,50g | Hh: 42,39g | Prot: 23,07g
Pasta Bolognese
jäseneltä: alluliini
Pastaa ja jauhelihakastike .
annosta kohti - Kaloria: 422kcal | Rasva: 13,20g | Hh: 47,51g | Prot: 27,47g
Kasvisstroganoff
jäseneltä: lauraelinam
Grillijuustolla ja punaisilla linsseillä.
annosta kohti - Kaloria: 375kcal | Rasva: 19,17g | Hh: 31,19g | Prot: 17,52g
Kalkkunavoileipä
jäseneltä: 9119t9119
Helppo ja nopea voileipä.
annosta kohti - Kaloria: 131kcal | Rasva: 7,10g | Hh: 10,96g | Prot: 5,91g
Average FatSecret member ranking   
Kaalisalaatti
jäseneltä: JDXM
Lisukesalaatti, parasta yön yli maustuneena jääkaapissa.
annosta kohti - Kaloria: 123kcal | Rasva: 6,99g | Hh: 14,97g | Prot: 2,02g
Average FatSecret member ranking   

Ruoan haku
Reseptit
Ruoka

Lähetä resepti

Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.