Reseptit

Löydä hyviä reseptejä kaikille aterioille, ruoille tai ruokavalioille. Tarkistettu ja arvosteltu sinua varten.

Mandariinimuffinsi

Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.

Mutakakku

Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.

Kana-pesto-pastapelti

Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.

Proteiini Vohvelit

Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.

Gluteenittomat Muffinssit
jäseneltä: MiaMaria11
Välipala, joka on erittäin helppo ja nopea valmistaa.
annosta kohti - Kaloria: 108kcal | Rasva: 5,01g | Hh: 13,91g | Prot: 3,78g
Porkkanainen Peltileipä
jäseneltä: kuudes
Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti.
annosta kohti - Kaloria: 235kcal | Rasva: 5,08g | Hh: 36,56g | Prot: 8,64g
Average FatSecret member ranking   
Cheddar Mozzarella Sämpylä
jäseneltä: Kasipi
Suolaisia ja rapeita leivottuja välipaloja.
annosta kohti - Kaloria: 230kcal | Rasva: 12,29g | Hh: 6,95g | Prot: 13,43g
Average FatSecret member ranking   
Ketosämpylä
jäseneltä: MaaritÄm
Pörröinen, maukas ja vähähiilihydraattinen ketopulla voileipille tai paahtoleipäille.
annosta kohti - Kaloria: 340kcal | Rasva: 28,47g | Hh: 5,60g | Prot: 9,74g
Average FatSecret member ranking   
Juustoisia Shirataki-nuudeleita Kanan Kanssa
jäseneltä: minna.niemi
Kermaisia ​​ja juustomaisia ​​shirataki-nuudeleita, joista tulet varmasti nauttimaan.
annosta kohti - Kaloria: 467kcal | Rasva: 30,94g | Hh: 6,72g | Prot: 40,05g
Average FatSecret member ranking   
Hernesosekeitto
jäseneltä: Lotteines
Tämä hernekeitto on kermainen, herkullinen ja vegaaniystävällinen.
annosta kohti - Kaloria: 209kcal | Rasva: 8,26g | Hh: 20,95g | Prot: 10,27g
Average FatSecret member ranking   
Sienitäytteiset Kesäkurpitsat
jäseneltä: vansee
Runsas ja vegaaniystävällinen ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 159kcal | Rasva: 11,79g | Hh: 8,85g | Prot: 6,05g
Average FatSecret member ranking   
Juustomuffinssit
jäseneltä: jaksavielä
Nopeita ja maukkaita juustomaisia muffinsseja, jotka on tehty helposti löydettävistä aineksista.
annosta kohti - Kaloria: 379kcal | Rasva: 19,77g | Hh: 33,64g | Prot: 16,43g
Average FatSecret member ranking   
Kaurajauhis-makaronilaatikko
jäseneltä: Ssannaeve
Maukas ja tyydyttävä ruokalaji kiireiseen päivään.
annosta kohti - Kaloria: 283kcal | Rasva: 9,31g | Hh: 37,96g | Prot: 10,56g
Average FatSecret member ranking   
Pasta Carbonara
jäseneltä: heli.kalves
Tämä pasta on yksinkertainen, runsas ja kevyt valmistettu yksinkertaisista aineksista.
annosta kohti - Kaloria: 227kcal | Rasva: 6,30g | Hh: 22,79g | Prot: 19,24g
Average FatSecret member ranking   
Mango-ananassmoothie
jäseneltä: Laurephia
Täydellinen viileä, ravitseva ja virkistävä smoothie, josta voit nauttia.
annosta kohti - Kaloria: 65kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 16,46g | Prot: 0,75g
Average FatSecret member ranking   
Kasvis Kiusaus
jäseneltä: Sonkkis
Herkullinen paistettu kasvisruoka.
annosta kohti - Kaloria: 369kcal | Rasva: 18,60g | Hh: 30,33g | Prot: 20,91g
Average FatSecret member ranking   
Kasvissosekeitto
jäseneltä: Juhapajuu
Terveellinen ja herkullinen tapa käyttää vihanneksia lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 39kcal | Rasva: 1,51g | Hh: 4,71g | Prot: 1,95g
Average FatSecret member ranking   
Fetaoliivisalaatti
jäseneltä: timppa23
Herkullinen ja helppo tehdä salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 310kcal | Rasva: 27,03g | Hh: 7,54g | Prot: 8,36g
Average FatSecret member ranking   
Sieni/tomaattimunakas
jäseneltä: Ranetee68
Vähäkalorinen aamiainen.
annosta kohti - Kaloria: 161kcal | Rasva: 9,37g | Hh: 3,89g | Prot: 13,01g
Average FatSecret member ranking   
Salaatti
jäseneltä: Katt2181
Vähäkalorinen salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 72kcal | Rasva: 1,81g | Hh: 9,91g | Prot: 4,22g
Average FatSecret member ranking   

Ruoan haku
Reseptit
Ruoka

Lähetä resepti

Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.