Reseptit

Löydä hyviä reseptejä kaikille aterioille, ruoille tai ruokavalioille. Tarkistettu ja arvosteltu sinua varten.

Feta-pinaattimunakas

Ravitsevia, täyttäviä ja nopeita valmistaa.

Kana-kookoskeitto

Sydämenlämmittävä ja maukas thai-tyylinen kana-kookoskeitto.

Kevyt Pizzapohja

Helppo, ohut ja rapea pizzapohja.

Jauheliha Kesäkurpitsa Pihvi

Maukas, helppo valmistaa ja terveellinen ruokalaji.

Jauhelihapihvit
jäseneltä: nahkapantteri
Helppo valmistaa, maukas ja täyttävä ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 138kcal | Rasva: 7,29g | Hh: 5,20g | Prot: 12,14g
Kana-perunasalaatti
jäseneltä: petrooli
Tuore, helppo valmistaa ja maukas salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 339kcal | Rasva: 15,81g | Hh: 23,61g | Prot: 25,75g
Mifu-bulgur Risotto
jäseneltä: Anne-hat
Maukas, terveellinen ja helppo valmistaa ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 296kcal | Rasva: 4,35g | Hh: 41,35g | Prot: 21,00g
Hotteok
jäseneltä: Strawberryjamless
Korealainen pannukakku herkullisella täytteellä.
annosta kohti - Kaloria: 240kcal | Rasva: 8,60g | Hh: 36,56g | Prot: 5,33g
Kanapastasalaatti
jäseneltä: petrooli
Helppo ja terveellinen pastasalaatti, josta perheesi nauttii.
annosta kohti - Kaloria: 407kcal | Rasva: 16,29g | Hh: 43,12g | Prot: 22,35g
Jauheliha ja Bataattipata
jäseneltä: datenshi94
Yksinkertainen mutta täyttävä ja helppo valmistaa ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 273kcal | Rasva: 11,00g | Hh: 26,42g | Prot: 18,61g
Vihannes, Muna ja Makkara Vuoka
jäseneltä: anskuimoi
Terveellinen, maukas ja vähän hiilihydraatteja sisältävä ateria.
annosta kohti - Kaloria: 151kcal | Rasva: 11,14g | Hh: 3,43g | Prot: 8,80g
Kanan Kurkku Pasta Salaatti
jäseneltä: anskuimoi
Herkullinen ja terveellinen pastasalaatti.
annosta kohti - Kaloria: 180kcal | Rasva: 5,45g | Hh: 19,07g | Prot: 13,20g
Mansikka-banaani Kaurapaistos
jäseneltä: datenshi94
Helppo valmistaa, sokeriton ja terveellinen herkku nautittavaksi.
annosta kohti - Kaloria: 109kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 14,44g | Prot: 2,54g
Banaani Vohveli
jäseneltä: mantis00
Kostea, pörröinen ja terveellinen vohveli, joka on ihanteellinen aamiaiseksi.
annosta kohti - Kaloria: 267kcal | Rasva: 5,89g | Hh: 44,84g | Prot: 10,58g
Kesäkurpitsa-tortilloja Parsakaalilla
jäseneltä: zanttu00
Terveet ja helposti valmistettavat tortillat, jotka sopivat täydellisesti mihin tahansa haluamaasi täytteeseen.
annosta kohti - Kaloria: 165kcal | Rasva: 12,27g | Hh: 3,18g | Prot: 10,65g
Kaurasämpylät
jäseneltä: paivi.niemi
Helppo ja nopea aamusämpylä.
annosta kohti - Kaloria: 88kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 16,35g | Prot: 2,90g
Naanleipä
jäseneltä: Hai_ni
Helppo resepti herkullinen naanleipä.
annosta kohti - Kaloria: 246kcal | Rasva: 5,76g | Hh: 41,32g | Prot: 6,28g
Avokado Bananna Smoothie
jäseneltä: Hansurika
Kermainen, maukas ja ravitseva juoma.
annosta kohti - Kaloria: 578kcal | Rasva: 27,91g | Hh: 53,70g | Prot: 34,45g
Pannukakku
jäseneltä: mapikka
Pakollinen-kokeiltava resepti, tunnetaan myös nimellä kropsu.
annosta kohti - Kaloria: 109kcal | Rasva: 2,62g | Hh: 15,55g | Prot: 5,29g
Mustikka Kissel
jäseneltä: B0rkk1
Ruokahaluinen ja helposti valmistettava jälkiruoka.
annosta kohti - Kaloria: 128kcal | Rasva: 0,80g | Hh: 30,94g | Prot: 0,53g

Ruoan haku
Reseptit
Ruoka

Lähetä resepti

Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.