Reseptit

Löydä hyviä reseptejä kaikille aterioille, ruoille tai ruokavalioille. Tarkistettu ja arvosteltu sinua varten.

Porkkanainen Peltileipä

Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti.

Cheddar Mozzarella Sämpylä

Suolaisia ja rapeita leivottuja välipaloja.

Ketosämpylä

Pörröinen, maukas ja vähähiilihydraattinen ketopulla voileipille tai paahtoleipäille.

Juustoisia Shirataki-nuudeleita Kanan Kanssa

Kermaisia ja juustomaisia shirataki-nuudeleita, joista tulet varmasti nauttimaan.

	Hernesosekeitto jäseneltä: Lotteines Tämä hernekeitto on kermainen, herkullinen ja vegaaniystävällinen. annosta kohti - Kaloria: 209kcal \| Rasva: 8,26g \| Hh: 20,95g \| Prot: 10,27g
	Sienitäytteiset Kesäkurpitsat jäseneltä: vansee Runsas ja vegaaniystävällinen ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi. annosta kohti - Kaloria: 159kcal \| Rasva: 11,79g \| Hh: 8,85g \| Prot: 6,05g
	Juustomuffinssit jäseneltä: jaksavielä Nopeita ja maukkaita juustomaisia muffinsseja, jotka on tehty helposti löydettävistä aineksista. annosta kohti - Kaloria: 379kcal \| Rasva: 19,77g \| Hh: 33,64g \| Prot: 16,43g
	Kaurajauhis-makaronilaatikko jäseneltä: Ssannaeve Maukas ja tyydyttävä ruokalaji kiireiseen päivään. annosta kohti - Kaloria: 283kcal \| Rasva: 9,31g \| Hh: 37,96g \| Prot: 10,56g
	Pasta Carbonara jäseneltä: heli.kalves Tämä pasta on yksinkertainen, runsas ja kevyt valmistettu yksinkertaisista aineksista. annosta kohti - Kaloria: 227kcal \| Rasva: 6,30g \| Hh: 22,79g \| Prot: 19,24g
	Mango-ananassmoothie jäseneltä: Laurephia Täydellinen viileä, ravitseva ja virkistävä smoothie, josta voit nauttia. annosta kohti - Kaloria: 65kcal \| Rasva: 0,27g \| Hh: 16,46g \| Prot: 0,75g
	Kasvis Kiusaus jäseneltä: Sonkkis Herkullinen paistettu kasvisruoka. annosta kohti - Kaloria: 369kcal \| Rasva: 18,60g \| Hh: 30,33g \| Prot: 20,91g
	Kasvissosekeitto jäseneltä: Juhapajuu Terveellinen ja herkullinen tapa käyttää vihanneksia lounaaksi tai illalliseksi. annosta kohti - Kaloria: 39kcal \| Rasva: 1,51g \| Hh: 4,71g \| Prot: 1,95g
	Fetaoliivisalaatti jäseneltä: timppa23 Herkullinen ja helppo tehdä salaatti. annosta kohti - Kaloria: 310kcal \| Rasva: 27,03g \| Hh: 7,54g \| Prot: 8,36g
	Sieni/tomaattimunakas jäseneltä: Ranetee68 Vähäkalorinen aamiainen. annosta kohti - Kaloria: 161kcal \| Rasva: 9,37g \| Hh: 3,89g \| Prot: 13,01g
	Salaatti jäseneltä: Katt2181 Vähäkalorinen salaatti. annosta kohti - Kaloria: 72kcal \| Rasva: 1,81g \| Hh: 9,91g \| Prot: 4,22g
	Kana Vihanneskeitto jäseneltä: tatvir Runsas keitto täydellinen sateiseen keliin. annosta kohti - Kaloria: 190kcal \| Rasva: 8,42g \| Hh: 3,63g \| Prot: 24,13g
	Naanleipä jäseneltä: sky.sanna Täydellinen kuumien ja kylmien kastikkeiden kanssa. annosta kohti - Kaloria: 416kcal \| Rasva: 32,42g \| Hh: 7,81g \| Prot: 22,18g
	Avokadoruisleivät jäseneltä: helpuri Helppo valmistaa avokadopaahtoleipää. annosta kohti - Kaloria: 219kcal \| Rasva: 10,52g \| Hh: 21,34g \| Prot: 4,43g
	Aamiais Sämpylät jäseneltä: Tuulahelina Terveellinen aamiainen liikkeellä. annosta kohti - Kaloria: 88kcal \| Rasva: 5,43g \| Hh: 1,51g \| Prot: 6,58g
	Munakas jäseneltä: motsai Klassinen uunissa kypsennetty munakasresepti. annosta kohti - Kaloria: 134kcal \| Rasva: 8,43g \| Hh: 2,51g \| Prot: 11,99g

Näytä lisää reseptejä

Ruoan haku

Reseptit
Ruoka

Lähetä resepti