Reseptit - Lounas

1 - 20 (41)
Kasvis, Tofu, Shirataki Keitto
jäseneltä: Chiana1986
Uskomattoman terveellinen ja helposti koottava ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 207kcal | Rasva: 11,30g | Hh: 14,46g | Prot: 11,23g
Ei vielä arvosteltu.
Naudanmaksakotletit
jäseneltä: Kesän Lapsi
Maukas, vähäsokerinen ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 206kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 18,63g | Prot: 20,73g
Ei vielä arvosteltu.
Kylmäsavulohi Pasta
jäseneltä: Tonttuliini
Maukas, tyydyttävä ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 432kcal | Rasva: 23,16g | Hh: 36,47g | Prot: 18,01g
Ei vielä arvosteltu.
Kana Pasta Salaatti
jäseneltä: hannakoookallio
Täyttävä ja ravitseva ruokalaji.
annosta kohti - Kaloria: 374kcal | Rasva: 12,50g | Hh: 42,39g | Prot: 23,07g
Ei vielä arvosteltu.
Pasta Bolognese
jäseneltä: alluliini
Pastaa ja jauhelihakastike .
annosta kohti - Kaloria: 422kcal | Rasva: 13,20g | Hh: 47,51g | Prot: 27,47g
Ei vielä arvosteltu.
Kasvisstroganoff
jäseneltä: lauraelinam
Grillijuustolla ja punaisilla linsseillä.
annosta kohti - Kaloria: 375kcal | Rasva: 19,17g | Hh: 31,19g | Prot: 17,52g
Ei vielä arvosteltu.
Kalkkunavoileipä
jäseneltä: 9119t9119
Helppo ja nopea voileipä.
annosta kohti - Kaloria: 131kcal | Rasva: 7,10g | Hh: 10,96g | Prot: 5,91g
average member ranking
Kanarisotto
jäseneltä: jenni.saimala
Helppo ja maukas.
annosta kohti - Kaloria: 339kcal | Rasva: 17,94g | Hh: 20,13g | Prot: 25,04g
average member ranking
Tomaatti Feta Pasta
jäseneltä: Viivieveliina
Helppo keittää pastan resepti.
annosta kohti - Kaloria: 536kcal | Rasva: 35,43g | Hh: 37,19g | Prot: 15,07g
average member ranking
Kasvishöystö Grillissä
jäseneltä: MrKake
Ratatouille tyyppinen kasvishöystö valurautapannussa.
annosta kohti - Kaloria: 220kcal | Rasva: 14,52g | Hh: 21,09g | Prot: 4,23g
average member ranking
Makkarapasta
jäseneltä: petralehtiluoma
Kasviksia sisältävä herkullinen makkarapasta.
annosta kohti - Kaloria: 434kcal | Rasva: 19,32g | Hh: 45,07g | Prot: 18,14g
average member ranking
Feta-pinaattimunakas
jäseneltä: Angervoinen
Ravitsevia, täyttäviä ja nopeita valmistaa.
annosta kohti - Kaloria: 465kcal | Rasva: 38,10g | Hh: 8,44g | Prot: 22,60g
average member ranking
Vihannes, Muna ja Makkara Vuoka
jäseneltä: anskuimoi
Terveellinen, maukas ja vähän hiilihydraatteja sisältävä ateria.
annosta kohti - Kaloria: 151kcal | Rasva: 11,14g | Hh: 3,43g | Prot: 8,80g
average member ranking
Munakoiso-Kesäkurpitsa Paistos
jäseneltä: hitleriina
Täydellinen pääruokana tai sivuna.
annosta kohti - Kaloria: 192kcal | Rasva: 11,78g | Hh: 12,64g | Prot: 11,32g
average member ranking
Rödbetssoppa
jäseneltä: Linulej
Ravitseva, kasvissyöjäkeitto.
annosta kohti - Kaloria: 317kcal | Rasva: 17,21g | Hh: 32,37g | Prot: 9,27g
average member ranking
Pastaa ja Tomaatti-Kasvisprotskukastike
jäseneltä: korhoheidi
Helppo, kasvissyöjä pastaa härkäpapumuru.
annosta kohti - Kaloria: 551kcal | Rasva: 17,21g | Hh: 64,89g | Prot: 30,87g
average member ranking
Tomaattien Jauhelihapapukeitto
jäseneltä: Apatti13
Nopea ja tyydyttävä illallinen, täydellinen kiireisiin öihin.
annosta kohti - Kaloria: 320kcal | Rasva: 10,98g | Hh: 21,82g | Prot: 29,81g
average member ranking
Kesäkurpitsakeitto
jäseneltä: Akrank
Terveellinen ja maukas tapa käyttää vanhoja vihanneksia.
annosta kohti - Kaloria: 233kcal | Rasva: 10,15g | Hh: 29,54g | Prot: 7,13g
average member ranking
Lihamakaronilaatikko
jäseneltä: L1h15
Helppo koota runsas, lohdullinen ateria.
annosta kohti - Kaloria: 317kcal | Rasva: 13,71g | Hh: 23,86g | Prot: 22,38g
average member ranking
Ruis Pizza
jäseneltä: AurinkoMamari
Yksinkertainen resepti nopeaan ja helppoon pizzaan.
annosta kohti - Kaloria: 265kcal | Rasva: 14,48g | Hh: 10,63g | Prot: 21,34g
average member ranking
1   2   3   Seuraava

Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.