Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
3 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
10 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:

Ei vielä arvosteltu.

FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: heli.kalves

Pasta Carbonara

Tämä pasta on yksinkertainen, runsas ja kevyt valmistettu yksinkertaisista aineksista.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Paista pekoni esilämmitetyssä pannussa.
  2. Kaada vesi kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä pasta. Valuta siivilässä.
  3. Sekoita juusto, muna, kerma ja haluamasi mausteet.
  4. Laita kaikki ainekset kattilaan ja sekoita hyvin. Keitä muutama minuutti. Poista lämmöltä, kun se on valmis.
2 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Chiana1986
Uskomattoman terveellinen ja helposti koottava ruokalaji.
jäseneltä: kuudes
Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti.
jäseneltä: Ssannaeve
Maukas ja tyydyttävä ruokalaji kiireiseen päivään.
jäseneltä: timppa23
Herkullinen ja helppo tehdä salaatti.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

227 kaloria yhdessä Pasta Carbonara annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 41% hh, 34% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
951 kJ
11%
227 kcal
Rasvaa
6,3g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,876g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,662g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,557g
Hiilihydraatit
22,79g
9%
Sokereita
0,85g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,24g
38%
Suola
3,56g
59%
Kolesterolia
89mg
Kalium
40mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
GDA:sta*
(227 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (34%)

Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.