Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
4 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
30 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Viivieveliina

Tomaatti Feta Pasta

Helppo keittää pastan resepti.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Kaada oliiviöljyä uunivuuan pohjalle, laita kokonainen fetapala keskelle vuokaa. Kaada tomaatit reunoille ja lisää valkosipuli haluamasi kokoisina paloina. Kaada loput öljystä fetan ja tomaattien päälle, mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Lämmitä uuni 200°c ja paista fetaa ja tomaatteja n.15 min keskitasolla. Nosta uunin lämpötilaa 225°c ja vaihda grillivastus päälle vielä n. 10min ajaksi.
  3. Keitä pasta ja sekoita kaikki yhteen. Viimeistele tuoreella basilikalla.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas Leivät ja Leivotut Tuotteet

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Meduusa
Täydellinen keto- ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.
jäseneltä: JDXM
Lisukesalaatti, parasta yön yli maustuneena jääkaapissa.
jäseneltä: 9119t9119
Helppo ja nopea voileipä.
jäseneltä: paivis2021
Tämä nopea, helppo ja herkullinen keitto on täydellinen tapa lämmittää kylmä ...

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

536 kaloria yhdessä Tomaatti Feta Pasta annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 28% hh, 11% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2242 kJ
27%
536 kcal
Rasvaa
35,43g
51%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,681g
58%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,008g
Hiilihydraatit
37,19g
14%
Sokereita
7,24g
8%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
15,07g
30%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
13mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
27%
GDA:sta*
(536 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (11%)

Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.