1 - 20 (183)
|
Mandariinimuffinsi
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
annosta kohti - Kaloria: 175kcal | Rasva: 7,40g | Hh: 22,44g | Prot: 3,79g
|
|
Mutakakku
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
annosta kohti - Kaloria: 296kcal | Rasva: 15,28g | Hh: 34,69g | Prot: 3,95g
|
|
Kana-pesto-pastapelti
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
annosta kohti - Kaloria: 814kcal | Rasva: 46,80g | Hh: 52,58g | Prot: 45,09g
|
|
Proteiini Vohvelit
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
annosta kohti - Kaloria: 146kcal | Rasva: 3,30g | Hh: 14,13g | Prot: 14,45g
|
|
Gluteenittomat Muffinssit
Välipala, joka on erittäin helppo ja nopea valmistaa.
annosta kohti - Kaloria: 108kcal | Rasva: 5,01g | Hh: 13,91g | Prot: 3,78g
|
|
Porkkanainen Peltileipä
Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti.
annosta kohti - Kaloria: 235kcal | Rasva: 5,08g | Hh: 36,56g | Prot: 8,64g
|
|
Cheddar Mozzarella Sämpylä
Suolaisia ja rapeita leivottuja välipaloja.
annosta kohti - Kaloria: 230kcal | Rasva: 12,29g | Hh: 6,95g | Prot: 13,43g
|
|
Ketosämpylä
Pörröinen, maukas ja vähähiilihydraattinen ketopulla voileipille tai paahtoleipäille.
annosta kohti - Kaloria: 340kcal | Rasva: 28,47g | Hh: 5,60g | Prot: 9,74g
|
|
Juustoisia Shirataki-nuudeleita Kanan Kanssa
Kermaisia ja juustomaisia shirataki-nuudeleita, joista tulet varmasti nauttimaan.
annosta kohti - Kaloria: 467kcal | Rasva: 30,94g | Hh: 6,72g | Prot: 40,05g
|
|
Hernesosekeitto
Tämä hernekeitto on kermainen, herkullinen ja vegaaniystävällinen.
annosta kohti - Kaloria: 209kcal | Rasva: 8,26g | Hh: 20,95g | Prot: 10,27g
|
|
Sienitäytteiset Kesäkurpitsat
Runsas ja vegaaniystävällinen ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 159kcal | Rasva: 11,79g | Hh: 8,85g | Prot: 6,05g
|
|
Juustomuffinssit
Nopeita ja maukkaita juustomaisia muffinsseja, jotka on tehty helposti löydettävistä aineksista.
annosta kohti - Kaloria: 379kcal | Rasva: 19,77g | Hh: 33,64g | Prot: 16,43g
|
|
Kaurajauhis-makaronilaatikko
Maukas ja tyydyttävä ruokalaji kiireiseen päivään.
annosta kohti - Kaloria: 283kcal | Rasva: 9,31g | Hh: 37,96g | Prot: 10,56g
|
|
Pasta Carbonara
Tämä pasta on yksinkertainen, runsas ja kevyt valmistettu yksinkertaisista aineksista.
annosta kohti - Kaloria: 227kcal | Rasva: 6,30g | Hh: 22,79g | Prot: 19,24g
|
|
Mango-ananassmoothie
Täydellinen viileä, ravitseva ja virkistävä smoothie, josta voit nauttia.
annosta kohti - Kaloria: 65kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 16,46g | Prot: 0,75g
|
|
Kasvis Kiusaus
Herkullinen paistettu kasvisruoka.
annosta kohti - Kaloria: 369kcal | Rasva: 18,60g | Hh: 30,33g | Prot: 20,91g
|
|
Kasvissosekeitto
Terveellinen ja herkullinen tapa käyttää vihanneksia lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 39kcal | Rasva: 1,51g | Hh: 4,71g | Prot: 1,95g
|
|
Fetaoliivisalaatti
Herkullinen ja helppo tehdä salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 310kcal | Rasva: 27,03g | Hh: 7,54g | Prot: 8,36g
|
|
Sieni/tomaattimunakas
Vähäkalorinen aamiainen.
annosta kohti - Kaloria: 161kcal | Rasva: 9,37g | Hh: 3,89g | Prot: 13,01g
|
|
Salaatti
Vähäkalorinen salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 72kcal | Rasva: 1,81g | Hh: 9,91g | Prot: 4,22g
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Auta yhteisöä ja osallistu lähettämällä ja arvostelemalla reseptejä. Klikkaa tätä jakaaksesi reseptin.
|