Reseptihaku

Reseptin haku

Ateriatyyppi

Avainsanat

161 - 180 (201)

	Kaali Puolukkasalaatti jäseneltä: Paivi123 Helppo tehdä salaatin resepti. annosta kohti - Kaloria: 38kcal \| Rasva: 0,33g \| Hh: 14,02g \| Prot: 1,13g
	Tomaattinen Naudan Jauhelihakastike jäseneltä: IsoLate79 Nopea ja helppo naudanlihakastike. annosta kohti - Kaloria: 132kcal \| Rasva: 6,39g \| Hh: 3,87g \| Prot: 13,02g
	Broilerpihvit jäseneltä: lmv84 Broilerin jauhelihasta tehdyt pihvit. annosta kohti - Kaloria: 108kcal \| Rasva: 4,15g \| Hh: 1,47g \| Prot: 16,11g
	Manteli Sämpylä jäseneltä: Marzai83 Maukas leipärulla. annosta kohti - Kaloria: 360kcal \| Rasva: 27,52g \| Hh: 6,28g \| Prot: 21,00g
	Täytetyt Paprikat jäseneltä: VIV3KA Tuliset täytetyt paprikat jauhelihalla ja linsseillä. annosta kohti - Kaloria: 355kcal \| Rasva: 13,98g \| Hh: 23,98g \| Prot: 31,03g
	Donitsi jäseneltä: anna.128 Terve donitsiversio. annosta kohti - Kaloria: 155kcal \| Rasva: 6,19g \| Hh: 20,92g \| Prot: 3,14g
	Tonnikalasalaatti jäseneltä: shanlan77 Raikas tonnikalasalaatti vaikka lounaaksi. Vaihtelua saa helposti muuntelemalla kasviksia ja siemensekoituksia. annosta kohti - Kaloria: 419kcal \| Rasva: 16,23g \| Hh: 13,12g \| Prot: 55,47g
	Mansikka Banaani Rahka Smoothie jäseneltä: lucas.lingman Nauti upeasta ja ravitsevasta smoothiesta. annosta kohti - Kaloria: 307kcal \| Rasva: 1,14g \| Hh: 44,60g \| Prot: 31,81g
	Maapähkinävoi Fudge jäseneltä: pop3lka Vegaaninen fudge. annosta kohti - Kaloria: 97kcal \| Rasva: 7,62g \| Hh: 2,54g \| Prot: 4,36g
	Smoothie jäseneltä: Josu1 Todella ravitseva ja täyttävä aamiainen sekä välipala. annosta kohti - Kaloria: 219kcal \| Rasva: 9,70g \| Hh: 21,72g \| Prot: 13,01g
	Pinaattinen Kanapasta jäseneltä: Foxensio Vähän erilainen pastaresepti, joka on kuitenkin erittäin hyvä ja täyttävä. annosta kohti - Kaloria: 681kcal \| Rasva: 26,33g \| Hh: 69,86g \| Prot: 40,40g
	Uunimunakas jäseneltä: Lastunaama Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia. annosta kohti - Kaloria: 105kcal \| Rasva: 3,85g \| Hh: 5,54g \| Prot: 11,52g
	Juustoleipäset jäseneltä: albert1988 Leivän korvike. annosta kohti - Kaloria: 173kcal \| Rasva: 15,91g \| Hh: 1,80g \| Prot: 11,36g
	Kauralastut jäseneltä: antraes Herkulliset kauralastut. annosta kohti - Kaloria: 42kcal \| Rasva: 1,34g \| Hh: 6,75g \| Prot: 3,38g
	Vihersmoothie jäseneltä: Hotbeibe Terveellinen vitamiinipommi. annosta kohti - Kaloria: 234kcal \| Rasva: 1,46g \| Hh: 56,27g \| Prot: 7,41g
	Rahkaletut jäseneltä: EvaHele Gluteeniton. Runsaasti proteiinia. annosta kohti - Kaloria: 155kcal \| Rasva: 11,07g \| Hh: 5,10g \| Prot: 8,68g
	Tonnikalavihanneslaatikko jäseneltä: Muihu Kevyt laatikko. annosta kohti - Kaloria: 228kcal \| Rasva: 7,56g \| Hh: 11,67g \| Prot: 25,64g
	Banaani-Kaurahiutale Keksit jäseneltä: kurviska Makeita välipalakeksejä ilman sokeria. annosta kohti - Kaloria: 101kcal \| Rasva: 2,20g \| Hh: 18,17g \| Prot: 2,42g
	Jauhelihakeitto jäseneltä: Christabel- Hyvä täyttävä keitto kylmien päivien päätteeksi. annosta kohti - Kaloria: 431kcal \| Rasva: 19,97g \| Hh: 41,30g \| Prot: 20,12g
	Mango-Banaani Rahkajuoma jäseneltä: Puskis Rasvatonta mango-banaani rahkajuomaa. annosta kohti - Kaloria: 55kcal \| Rasva: 0,42g \| Hh: 7,92g \| Prot: 4,99g