|
|
1333 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 64,05g | Hh: 171,87g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Tee (Haudutettu). Lounas: Herkkumaa Puolukkasurvos, Atria Kevyt Perunasalaatti Vegaaninen, Koskikylän Liha-Kaalilaatikko. Päivällinen: Valio Edam 17%, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Siskonmakkarakeitto. Välipalat/Muut: Halva Wanhan Ajan Laku, Fazer Jaffa Pihlaja, Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar, Cambridge Smoothie Blackcurrant & Apple Flavour, Tee (Haudutettu). lisää...
|
|
2578 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 10 minuuttia, Seisominen - 1 tunti, Apple Health - 22 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|