|
Soms snap ik toch niks van hier hoor, die invoer.
Weeg ik vanmorgen 82.7 kg. Dát voer ik in op mijn foon.
Bekijk ik later mijn lijntje op de pc, ben ik aangekomen???
Heeft ie 2 keer schijnbaar ingevoerd dat ik 87.0 kg woog op 5 en 11 augustus.... HEUHHHHHHH.....?????
Waarom zou ik 87.0 invoeren??
Zeker weer zo'n communicatiefout tussen foon en pc.
Ik heb vannacht erg diep geslapen, denk ik. Ben zo suf als een hond, moe, wat hoofdpijn, vergeetachtig/concentratieloos én Ik heb vannacht dus ook gewoon door een brand heen geslapen, hier vlak achter ons. Een huis afgefikt!! OMG.
En er zít iets te rommelen, want vanmorgen ook een onwijze woede aanval gehad.
De laatste dagen goed bezig met eten en drinken, zuiver ook.
Dus moet nog de uitwerking zijn van mijn verjaarslekkers.
Daar zat nogal wat troepfood bij! Chocoladebonbons, taart, limonade/siroop, citrusfruit...
Ken ik allemaal niet zo goed tegen...
En dat wreekt zich dan toch ineens.
Morgen komt zoon met aanhang nog verjaardag vieren.. Pfftt...
Moet ik toch weer wat in huis halen.
Verder ga ik me sterk houden om zuiver te blijven eten.
Vanavond lekker vers volkoren brood met aardbeien!
Het liefst van de desembakker.
Dus ipv m'n nest in kruipen, mezelf bij de lurven en kladden pakken en om de boodschappen gaan! Zodat ik de komende week verantwoord en clean kan eten.
Fijne zaterdag.
|
1367 kcal
|
Rasva: 39,15g | Prot: 57,57g | Hh: 195,93g.
Aamiainen: Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Aldi Cottage Cheese, Wentelteefje (Neutraal). Lounas: Banaan. Päivällinen: Basterdsuiker, Aldi Extra Volkoren Brood, Aardbeien. Välipalat/Muut: Thee, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Zonnatura Noten Pinda Rozijnen Reep. lisää...
|
|
2498 kcal
|
Harjoitus:
Ruokaostokset - 2 tuntia, Ajaminen - 14 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|