|
|
2397 kcal
|
Rasva: 107,75g | Prot: 81,67g | Hh: 275,02g.
Aamiainen: Maitokahvi, Kahvi, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt). Lounas: Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Atria Ylikypsä Kinkku, Suolakurkut, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Lihatäytteellä. Välipalat/Muut: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
|
274 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 9 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 51 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
21 elo 18 jäseneltä: zenniiii
|
En toki 😅👍 ...Kouvola king on pizzan nimi... Kouvolan parhaimmasta pizzeriasta Salpa grilli... toivottavasti pizza ei jää kroppaan 🤣 ...mutta tämänpäiväinen työpaikkalounas salaatin jälkeen annoin luvan mennä pizzalle
21 elo 18 jäseneltä: jascuel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|