Päiväkirja - rinne.mikael, 23 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2018:
2974 kcal Rasva: 157,32g | Prot: 96,39g | Hh: 318,45g.   Aamiainen: Porkkanat, Vaasan Iso Grahampaahto, Kahvi, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja. Lounas: Royal Mieto Pepperoni, Auran Väkevä Sinappi, Valio Arki Juusto, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, Vaasan Iso Grahampaahto. Päivällinen: Valio Luomu Mustikkakeitto, Brunberg Tumma Suklaa, X-Tra Grillinakki. Välipalat/Muut: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Pågen Gifflar Korvapuustit, Omenat (Gala), Porkkanat, Royal Mieto Pepperoni, Snellman Pepperoni, Vaasan Iso Grahampaahto. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.