Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 111,35g | Prot: 90,08g | Hh: 161,14g.
Aamiainen: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Натуральный Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Какао-Порошок (Несладкий). Lounas: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Слива, Умалат Сыр Адыгейский, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Päivällinen: Молоко Топленое 4%, Простоквашино Ряженка 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Яблоко Красное , Коровка из Кореновки Творог 5%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Молоко Козье, Какао-Порошок, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ilkaeva68
|