|
Kävin vaa’alla jonkin aikaa syömisen jälkeen, joten paino saattaa olla alempi
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2384 kcal
|
Rasva: 92,00g | Prot: 106,18g | Hh: 273,97g.
Lounas: Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Valkoinen Riisi, Spice Up! Satay Kastike. Päivällinen: Santa Maria American BBQ Sauce Original, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Pavut (Vihreät), Lihamureke. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Valio Oltermanni, Snellman Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Reilu Täysjyvä, Rainbow Vaniljapuikko, Banaanit, Vaniljasokeri, Kaneli, Elovena Kaurapuuro, Rainbow Mantelirouhe, Pingviini Vaniljakermajäätelö. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|