Päiväkirja - _laihduttaja, 17 joulu 18

Tuntuu siltä, että laihduttamisesta ei tule mitään enkä kiireiltäni ehdi. Ja tiedän jo nyt, että joulu ei yhtään paranna tilannetta. Tässä on tulossa nyt stressaavat seuraavat kolme kuukautta, että ehkä vasta sen jälkeen pystyn keskittymään syömisiini. Toivotaan nyt vain, että paino ei ainakaan lähde ylöspäin seuraavien kuukausien aikana. Vähän ärsyttää 😥

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Höh. Enempää ei jaksa kuin jaksaa. Onko tylsä ajatus, että tässä kohdassa tekisi yhden pienen hyvän päätöksen päivässä (esim lounaalla paljon kasviksia lautaselle) ja onnittelisi itseään siitä? Sitten kun ehtii, niin tekee isompaa muutosta.  
19 joulu 18 jäseneltä: täti omena

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _laihduttaja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.