|
31.12.2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 86,13g | Prot: 45,48g | Hh: 120,68g.
Aamiainen: Mandariini. Päivällinen: Gouda- tai Edam-juusto, Gouda- tai Edam-juusto, Pirkka Esipaistettu Patonki, Nakki, Nakki, Nakki, Forssan Italiansalaatti. Välipalat/Muut: Roseeviini, Fazer Jaffa Vihreät Kuulat, Fazer Fazermint Suklaakonvehti. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|