Päiväkirja - paahtoleipäjuustolla, 20 tammi 19

Painon (jälleen) noustua huomaan että oma hyvinvointi kärsii. Mitään ei jaksa tehdä, herkkujen ja epäterveellisen ruoan syönti aiheuttaa huonon/vetämättömän olon enkä tunne olevani sinut oman kehoni kanssa. Samaa jatkunut nyt noin 2kk ja jo alkaa riittämään.. Olotilan luulisi olevan hyvä motivaattori😬

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Siitähän se onhyvä alkaa kun motivaatio on kasvussa. Mä sain motivaatiokipinän kun jälkikasvu sanoi että iskä sä oot läski ja se huolettaa mua. (Hänen vaikeasti ylipainoinen ukkinsa kuoli aortan repeämään 2013 ) 
20 tammi 19 jäseneltä: japolarhe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paahtoleipäjuustolla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.