|
Mennyt piitkä aika ettei ole tullut tänne merkkailtua. Nyt taas niskasta kiinni ja tosi toimiin. Myös pätkäpaasto jatkuu!
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 26,03g | Prot: 46,77g | Hh: 79,33g.
Lounas: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, TUC Paprika, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Rievä. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Satuchann
|