Päiväkirja - Amirielka, 21 huhti 19

Bonjour à tous!😘👋
Овсяно-банановые оладьи🥞 на молоке с земляничным джемом🍓, овсяное печенье🍪 с черносливом/льняными семечками (Любятово). Bon dimanche!😘😘

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2019:
1878 kcal Rasva: 66,36g | Prot: 109,79g | Hh: 208,05g.   Aamiainen: Куриные Котлеты со Шпинатом, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяные Оладьи на Молоке с Бананом. Lounas: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Котлеты со Шпинатом. Päivällinen: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Яшкино Американское Печенье, Козельское Молоко Творог 5%, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Каждый День Кокосовая Стружка, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. lisää...

73 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Люба, доброе! У тебя как всегда вкусности!🥞 
21 huhti 19 jäseneltä: maran78
Вау! Красота какая😋🍓🍓 
21 huhti 19 jäseneltä: 'Natalia
Любочка, вкусного утра! Хорошего дня! 
21 huhti 19 jäseneltä: Liliya809
Доброе утро, Наташа!😘 Воскресный день и нет спешки и суеты, можно "похимичить" на кухне и приготовить более интересное, чем в будни🙈)) 
21 huhti 19 jäseneltä: Amirielka
Natalia, спасибо! Готовила по типу японских😋 (получились и правда пышные) 
21 huhti 19 jäseneltä: Amirielka
Лилу, с добрым утром и вербным воскресеньем! Тёплого дня (обещает быть!)👍😻💝 
21 huhti 19 jäseneltä: Amirielka
И тебя с вербным воскресеньем, Любаша!!! 
21 huhti 19 jäseneltä: Liliya809
Спасибо, Лилу!😘😘😘 
21 huhti 19 jäseneltä: Amirielka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Amirielka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.