Päiväkirja - churrrr, 25 huhti 19

Selailin mun vanhoja ruokapäiväkirjoja. Kaksi vuotta sitten mentiin täysin vegaanisella dieetillä ja energiaa oli vaikka kuinka. Nykyään energiaa ei ole mihinkään vaikka dieetti olisi minkälainen. Labroissa olen käynyt, ja kaikki arvot ovat erinomaiset. Eli ilmeisesti masennus vaan pitää otteessaan aika lujasti.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2019:
1081 kcal Rasva: 40,85g | Prot: 32,27g | Hh: 141,66g.   Aamiainen: Kantolan Ballerina Mustikka, Rainbow Kauramaito, Kahvi, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar. Lounas: Pirkka Valkosipulivoipatonki. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Alpro Dark Chocolate Soya Dessert. lisää...
160 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - churrrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.