Päiväkirja - Hanskimus, 05 touko 19

Kesä ja mehujää 🤭 🤤

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2019:
1630 kcal Rasva: 51,63g | Prot: 123,66g | Hh: 162,00g.   Aamiainen: Maitokahvi, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Pirkka Kaurapuuro. Lounas: Atria Naudan Minuuttisuikale, Pakastetut Kasvikset, Kurkku, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Jäävuorisalaatti, Pirkka Kirsikkatomaatti. Päivällinen: Rainbow Cashewpähkinä Natural, Pakastetut Kasvikset, Kurkku, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Jäävuorisalaatti, Pirkka Kirsikkatomaatti, Atria Naudan Minuuttisuikale. Välipalat/Muut: Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää, Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Ryvita Näkkileipä, Mansikat, Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Pirkka Kermajuusto 17%, Herkkumaa Voileipäkurkku, Atria Saunapalvi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hanskimus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.