Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 114,87g | Prot: 90,59g | Hh: 13,66g.
Aamiainen: Foodin Raakasuklaaparapähkinä, Kahvi, Kananmuna, Hermesetas Stevia, Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Foodin MCT-Öljy. Lounas: Cocovi Kookosöljy, Kahvi, Kananmuna, Arla Kirkastettu Voi, Puhdistamo MCT-Öljy, Foodin Raakasuklaaparapähkinä, Hirvenliha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simplii86
|