Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 80,72g | Prot: 87,70g | Hh: 228,35g.
Aamiainen: Ичалки Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Каждый День Зефир Ванильный, Творог 9%, Ультра Омега-3, Какао. Lounas: Творог 9%, NAR Сок Сливовый, Продукты XXII Века Кэроб, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Пятерочка Груша Красная, Pretto Сыр Рикотта, Ячменный напиток, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Päivällinen: Гарнец Крахмал Картофельный, Сахар, Магнит Слива, Черешня, Яблоко Зеленое, Чай. Välipalat/Muut: Мясновъ Пломбир, Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ilkaeva68
|