Päiväkirja - Ilkaeva68, 29 heinä 19

Выбор купальника : 1 или 2 🤔фото для привлечения внимания. На самом деле очень нужна ваша помощь, поддержка и добрые советы chernikovkn ( есть у меня в подписках) Человек просит помощи🙏последний пост -крик души...

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
1930 kcal Rasva: 78,63g | Prot: 91,38g | Hh: 223,46g.   Aamiainen: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Соль, Какао, Now Foods Ультра Омега-3, Русский завтрак Каша 4 Злака, Вареное Яйцо, Морковь, Семена Льна, Творог 9%, Кэроб, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе Эспрессо. Lounas: Магнит Яблоко, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Слойка с Яблоком, Ячменный напиток, Соль, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Зеленый Перец, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Чечевица Вареная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Магнит Слива, Крыжовник, Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай, Диадар Отруби Пшеничные . Välipalat/Muut: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Магнит Слива, Крыжовник, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Крыжовник. lisää...
1289 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

79 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (108)
Kommentit 
Добрые жители ФС ! Человек реально в тупике! Если кто-то может помочь советом, поделится опытом , пожалуйста, давайте поможем chernikovkn. Только прошу без грубости, оскорблений и прочих «сам виноват»🙏 
29 heinä 19 jäseneltä: Ilkaeva68
2 на вас лучше смотрится  
29 heinä 19 jäseneltä: Nastena Kiseleva
Хотя если кто-то проголосует за купальник 1 или 2, тоже будет неплохо 🤗😘 
29 heinä 19 jäseneltä: Ilkaeva68
2 
29 heinä 19 jäseneltä: Калерия3241
а оба никак?) если нет то синий  
29 heinä 19 jäseneltä: MorkaXimera
2 
29 heinä 19 jäseneltä: Кворка
MorkaXimera Спасибо! Да оба мои. Выбираю, какой оставить на «выход», а какой затаскать в сауну и хлорированный бассейн. Хочется на выход-то получше 🤔 
29 heinä 19 jäseneltä: Ilkaeva68
1 
29 heinä 19 jäseneltä: Strawberry_jam!🍓
Справа грудь на ребрах лежит. Слева то что надо)  
29 heinä 19 jäseneltä: Strawberry_jam!🍓
Второй,одназначно 
29 heinä 19 jäseneltä: IenaIena
1 
29 heinä 19 jäseneltä: elenakurgan1
Вариант 2👍 
29 heinä 19 jäseneltä: ЖеняРЗ
222222 
29 heinä 19 jäseneltä: Таисия Амалие
2 
29 heinä 19 jäseneltä: 7812511121976JULI
Грудь гораздо эффективнее смотрится, и цвет лучше 
29 heinä 19 jäseneltä: IenaIena
1 
29 heinä 19 jäseneltä: Lollipop666
1) 
29 heinä 19 jäseneltä: Bormogl0t
2 - Завязочки игриво смотряться :-) Сама такие любою по причине того, что лишнее сальце торчать не будет после регулировки завязочками! :-) 
29 heinä 19 jäseneltä: Маринаплюс1
2 
29 heinä 19 jäseneltä: irishka-92.04.07
1 
29 heinä 19 jäseneltä: Masik0906

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ilkaeva68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.