Päiväkirja - MikaNi, 06 elo 19

Selkä kramppasi kyykkyä aloitellessa ja loppu päivä meni potiessa kipeää selkää, mutta paino tipahti tavoitteeseen.

75 kg Tähän mennessä pudotettu: 15 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2019:

1938 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - MikaNi