Päiväkirja - John10251, 14 elo 19

Post workout lunch. Lamb chops off the grill, Birds eye protein blend, Italian green beans and whole milk to wash it all down...

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2019:
1203 kcal Rasva: 43,96g | Prot: 133,09g | Hh: 87,02g.   Aamiainen: Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Whole Milk, Great Value Italian Cut Green Beans, Birds Eye Protein Blends Italian Style, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops. Päivällinen: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. lisää...
3185 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
yum!! 
14 elo 19 jäseneltä: Omadmom
Mmmm, looks delicious! 
15 elo 19 jäseneltä: shirfleur 1
Yes, yes! 
15 elo 19 jäseneltä: erikahollister
Yum. I drink whole milk only when in a mood for milk. Nice presentation there. 
15 elo 19 jäseneltä: chesgreen
Yup, Mmmm... 
15 elo 19 jäseneltä: Steven Lloyd
Thanks everyone!!!  
17 elo 19 jäseneltä: John10251

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.