|
|
1145 kcal
|
Rasva: 38,88g | Prot: 54,31g | Hh: 135,64g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Oivariini Vähemmän Suolaa, Lidl Luomuruispala. Lounas: Calvo Mexicana Tonnikalasalaatti, Oivariini Vähemmän Suolaa, Oululainen Hapankorppu, Fetajuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Fazer Kaurasämpylä, Linssikeitto. Välipalat/Muut: Valio Vadelma-Persikkakeitto, Lidl Tumma Suklaa 70%. lisää...
|
|
 Kommentit
Lempparipikalounas. Calvo tonnikalasalaatti mexicana tavallisella vihersalaatilla ja jollain juustolla höystettynä. Nyt noin 290 kaloria.
08 loka 19 jäseneltä: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|