Päiväkirja - FourWheeldrive, 30 joulu 19

A severe illness has led to this loss of weight.
103,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.    Vielä jäljellä: 13,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2019:
1407 kcal Rasva: 41,06g | Prot: 58,70g | Hh: 195,00g.   Aamiainen: French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Päivällinen: Fazoli's Spaghetti with Marinara (Regular), Fazoli's Garlic Breadstick. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Get better soon. Not all weight loss is healthy weight loss. Sending healing vibes. 💕💕💕 
30 joulu 19 jäseneltä: moopie321
I hope you feel better soon soon 😔♥️🙏 
30 joulu 19 jäseneltä: jcmama777
feel better soon. But a lost is a lost. 
30 joulu 19 jäseneltä: Sweet Georgia Peaches

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FourWheeldrive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.