|
yesterday's lunch with soup and cottage cheese with sliced peaches for desert.
|
1799 kcal
|
Rasva: 83,26g | Prot: 102,43g | Hh: 197,77g.
Aamiainen: Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Fully Cooked Bacon, Smucker's Sugar Free Breakfast Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Lounas: Green Peas , Corn, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Beets , Fresh Express Iceberg Garden Salad, Vegetable Soup (Home Recipe), Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Cottage Cheese . Päivällinen: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Schmidt 647 White Bread. Välipalat/Muut: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. lisää...
|
|
4479 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 20 minuuttia, Istuminen - 2 tuntia, Ruoanlaitto - 20 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 5 tuntia, TV: n Katsominen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|