Päiväkirja - sukkiis781, 23 tammi 20

7cm lähtenyt vyötäröltä. Vielä 10-15cm lisää, niin tyytyväisyys 100%.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2020:
1593 kcal Rasva: 74,49g | Prot: 116,39g | Hh: 110,65g.   Aamiainen: Kartanon Palvi, SunSpelt Spelt Kuitulisä, Cashewpähkinät, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Lounas: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Arla Keso Raejuusto, Vaasan Ruispalat, HK Herkku Maksamakkara. Päivällinen: Oivariini Oivariini, Ryvita Näkkileipä , Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lanttu, Hirviriistaeläinten Liha, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Sipulit, Purjo, Palsternakka, Selleri, Porkkanat. Välipalat/Muut: Wilhelm Perinteinen Makkara, Rainbow Cookies Valkoinen Suklaa & Karpalo, Rainbow Cookies Valkoinen Suklaa & Karpalo, Kartanon Palvi, Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Rainbow Gluteeniton Näkkileipä (Kaura), Skyr Suolainen Kinuski. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sukkiis781


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.