Ensimmäisestä mittauksesta pudonnut 3kg. Aina sanotaan, että se on vain nestettä. Koska mahtaa lähteä rasvaa pois? Maha ainakin alkanut roikkumaan. Näyttää melkein läskimmältä näin. 😁 Nyt on eväät unohtunut kotiin. Pitäiskö vaan herkutella ja hakea noutoruokaa. 🤔
|
2133 kcal
|
Rasva: 73,43g | Prot: 83,20g | Hh: 126,40g.
Aamiainen: Cashewpähkinät, Pakkasmarja Mustikka, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Lounas: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Päivällinen: Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Kartanon Palvi, Avokado, Vaasan Kauratyynyt. Välipalat/Muut: Estrella Linssisipsi Ranch, Kukkakaali, Koskenkorva Viina, Pågen Gifflar Korvapuusti, Lehtisalaatti (Vihreä), Pirkka Anjovisfileet, Ingmariini Ingmariini, Fazer Ruispuikula, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Vaasan Ruispalat, HK Herkku Maksamakkara, Maitokahvi. lisää...
|
|