Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 11,04g | Prot: 22,80g | Hh: 64,40g.
Aamiainen: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|