Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 109,29g | Prot: 100,07g | Hh: 133,21g.
Aamiainen: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, HK Ohuen Ohut Milanon Salami, Hummus, Rainbow Riisikakku. Lounas: Pågen Gifflar Kanel, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Snellman Chorizo . Päivällinen: Sevan Original Hummus, Rainbow Riisikakku, McDonald's Grill X Taste Hampurilainen. Välipalat/Muut: Fazer Mustikkapiirakka, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sukkiis781
|