Painohistoria - Reduko



Aloituspäivämäärä: 10 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 89 kg
19 marras 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 89 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 89 kg
30 loka 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 89 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77 kg
Alkupaino: 82,9 kg
29 touko 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 79 kg 100%
15 maalis 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15 79,9 kg 100%
16 helmi 15 80,9 kg 100%
07 helmi 15 80,9 kg 100%
26 tammi 15 82,9 kg 100%

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.