Päiväkirja - annal53, 24 huhti 20

Perus aamupala. Leivät kalkkunalla, hedelmä ja rahka.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2020:
1968 kcal Rasva: 80,79g | Prot: 114,75g | Hh: 193,48g.   Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka, Appelsiinit, Saarioinen Kultakalkkuna, Oululainen Reissumies Kaura. Lounas: Valio Arki Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kariniemen Kananpojan Jauheliha. Päivällinen: Cheddar-juusto, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Välipalat/Muut: Mustikkapiirakka, Saarioinen Eväs Kanawrap, Kismet Kismet. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annal53


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.