|
Lost some mass off my sphincter even with this COVID-19 lockdown.
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 69,74g | Hh: 200,65g.
Aamiainen: Tabasco Green Pepper Sauce, Beef and Noodles (Mixture), Mashed Potato, Dole Organic Bananas. Lounas: Kraft Singles White American Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Wonder Enriched White Bread. Päivällinen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). Välipalat/Muut: Beer. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|