Painohistoria - iluvred



Aloituspäivämäärä: 19 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,9 kg
Alkupaino: 113,9 kg
03 marras 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 97,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 100,1 kg 100%
27 maalis 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 15 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 15 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 15 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 15 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 15 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 15 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 106,3 kg 100%
02 maalis 15 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 108,4 kg 100%
19 helmi 15 113,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 16 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,9 kg
Alkupaino: 113,9 kg
16 helmi 15 113,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 29 loka 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 86,2 kg
Alkupaino: 109,4 kg
10 helmi 14 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 14 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 14 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 14 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 13 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 13 101,1 kg Huonosti
29 loka 12 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 12 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 12 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 12 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 12 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 12 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 12 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 12 91,4 kg Huonosti
27 elo 12 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 12 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 12 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 12 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 12 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 12 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 12 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 12 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 12 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 12 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 12 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 12 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 12 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 12 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 12 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 12 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 12 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 12 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 12 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 12 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 12 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 12 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 12 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 12 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12 102,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 12 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 12 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 11 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 11 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 11 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 11 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 11 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 11 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 11 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 11 110,1 kg Ei sovellu
29 loka 11 109,4 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.