Päiväkirja - Diva Condio, 02 kesä 20

Työstressi aiheutti terveysongelmia joten ne ole ehtinyt täällä plajoo käydä pävittämässä tai edes puntarilla. Nyt käyty pienessä tähystysleikkaukessa ja viikon saikku edessä. Lepoa siis ja aikaa palata jälleen tähän omaan hyvinvointiin ja laihdutusrojektiin uusin eväin. Kävin vaa'alla ja paino on onneksi pysynyt suht samana eli ei ehtinyt lähteä kilot kertymään niin usein on mulla käynyt työstressin seurauksena. Nyt on asenteessa semmonen muutos että toimii ja pysyy joten tovottavasti näkyy painossa ja elämänilossa jatkossakin. Nyt odottelen että paino tippuu alle tuon 86 ennekuin pävitän sen tänne. Siitä on sitten hyvä jatkaa. Tavoitteena seuraavat 5 kg saada pois elokuun loppuun mennessä.

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diva Condio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.