|
일요일의 과일과 차🧃
➰공복 : 유산균, 헤모힘
➰양배추즙(+레몬즙), 석류주스80ml
|
1346 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Tiskaus - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Istuminen - 6 tuntia, Venyttely (Jooga) - 48 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 52 minuuttia. lisää...
|
|