Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 59,61g | Prot: 69,90g | Hh: 21,32g.
Aamiainen: Maitokahvi, Hanavesi. Lounas: Hanavesi, Atria Saunapalvi, Leipä. Päivällinen: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Pirkka Coleslaw. Välipalat/Muut: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Leipä, Lipton Yellow Label Tea. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|