|
Yesterday I ate under goal, barely missed my protein goal but met all activity goals. BF down 0.2%
|
1326 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 114,37g | Hh: 163,78g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Campbell's Chunky Chicken & Sausage Gumbo. Päivällinen: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Bush's Best Chili Beans in Medium Sauce, Mission Yellow Corn Tortillas, Kirkland Signature Chicken Breast, Mexican Rice. Välipalat/Muut: Claussen Kosher Dill Spears, Olives. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|