|
Feta-kanasalaatti
|
1756 kcal
|
Rasva: 118,75g | Prot: 132,83g | Hh: 40,78g.
Aamiainen: Valio Mifu Välimeren Tomaatti, Pirkka Edamjuustoviipale, Huhtahyvät Suolaliha, Paistettu Kananmuna, Sipulit. Lounas: Meira Siemensekoitus, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Fetajuusto, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Lidl Kyssäkaali, Kukkakaali, Paprika (Vihreä), Järvikylä Jääsalaatti. Päivällinen: Valio Mifu Välimeren Tomaatti, Fetajuusto, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Kesäkurpitsa, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty). Välipalat/Muut: Meetvursti, Rainbow Cheddar Raaste. lisää...
|
|
2348 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annemari.immonen
|