Päiväkirja - tentative13, 27 loka 20

c'est ce soir sur je la reçois ⚖️ 😱 j'hésite à l'essayer directement ou attendre demain matin..De toute façon c'est trop tard pour reculer, il va falloir y grimper et surtout lire les 3 chiffres....😨

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2020:
1485 kcal Rasva: 63,15g | Prot: 89,30g | Hh: 137,67g.   Aamiainen: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café, Chabrior Petit Dej'. Lounas: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Le Gaulois Filet de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Päivällinen: Printiligne Yaourt Vanille, Carrefour Camembert Portions, Pural Pain aux 5 Céréales , Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Casino Avocat, Oeuf, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Välipalat/Muut: Gerblé Croquant Sésame Chocolat, Volvic Eau Citron. lisää...
2680 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mieux vaut savoir, de toute façon... 
27 loka 20 jäseneltä: PlaisirEnCuisine

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tentative13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.