Painohistoria - sunshinetrugillo



Aloituspäivämäärä: 07 loka 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 108,9 kg
Alkupaino: 135,9 kg
02 touko 24 143,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 144,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 143,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 143,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 143,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 144,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 145,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 145,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 148,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 142,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 144,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 145,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 146,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 146,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 143,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 143,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 145,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 145,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 144,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 142,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 138,3 kg Huonosti
24 maalis 23 135,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 135,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 135,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 138,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 139,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 136,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 133,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 133,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 135,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 138,8 kg Ei sovellu
28 loka 21 135,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 135,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 05 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 136,1 kg
Alkupaino: 160,1 kg
06 loka 21 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 136,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 141,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 144,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 144,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 146,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 145,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 145,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 147,7 kg 100%
22 kesä 21 148,8 kg 100%
21 kesä 21 150,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 151,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 153,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 153,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 155,4 kg Huonosti
21 touko 21 155,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 156,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 160,1 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.