Päiväkirja - jorkke79, 14 marras 20

aamupalavoikkarit :) n.250kcal

Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
1560 kcal Rasva: 40,98g | Prot: 139,22g | Hh: 148,01g.   Aamiainen: Paprika (Keltainen), Pirkka Sulatejuustoviipale 6%, Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Pirkka Monivitamiini, Kahvi, Alpro Unroasted Almond Unsweetened. Lounas: Alpro Soya Soya Unsweetened, Jäävuorisalaatti, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Apetit Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex , Old El Paso Pehmeät Vehnätortillat. Päivällinen: Alpro Soya Soya Unsweetened, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Keitetty Kananmuna, Pirkka Tomaatti, Apetit Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex , Kaali. Välipalat/Muut: Punaherukka, Alpro Soya Soya Unsweetened, Marli Sokeriton Metsämarja Keitto, Risetti Pellavansiemenrouhe, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jorkke79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.