Päiväkirja - jorkke79, 20 marras 20

välipala :) soija jugurtti, pellavansiemenrouhe ja punaviinimarjoja. Noin 200kcal

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
1706 kcal Rasva: 72,01g | Prot: 119,12g | Hh: 138,10g.   Aamiainen: Atria Saunapalvi, Maitokahvi, Pirkka Sulatejuustoviipale 6%, Kurkku, Vaasan Ruispalat, Kahvi, Pirkka Monivitamiini, Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee. Lounas: Oliivit (Vihreä), Kaali, Atria Kanan Sisäfilee, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Apetit Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex . Päivällinen: Atria Saunapalvi, Pirkka Kermajuusto, pizzatäyte, Taffel Classic Chips. Välipalat/Muut: Punaherukka, Risetti Pellavansiemenrouhe, Alpro Soya Natural Zero Sugars. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jorkke79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.