Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1862 kcal
|
Rasva: 71,87g | Prot: 114,22g | Hh: 190,12g.
Aamiainen: Davert Kokosblütenzucker, Rindfleisch Salami, Wasa Sesam Gourmet, Milch 1,5%. Lounas: Pflanzenöl, Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn), Brokkoli. Päivällinen: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|