Päiväkirja - rinne.mikael, 03 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
2111 kcal Rasva: 85,07g | Prot: 100,91g | Hh: 224,64g.   Aamiainen: Deluxe Savustettu Kalkkunafilee, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Sitruuna, Kahvi, Vaasan Iso Grahampaahto. Lounas: Jacky Kaakaovanukas, Kotimaista Broilerin Reisikoipi, Atria Perunasalaatti. Päivällinen: Vaasan Piimälimppu, Bergader Chili-Paprika Juusto, Fazer Vuoksen Piirakka. Välipalat/Muut: Annas Pipari, SIS. Raikas Sokton, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tsemiä Miikka 
04 joulu 20 jäseneltä: Jaakobbi
Kiitos. Kyllä tämä tästä alkaa sujumaan. 
05 joulu 20 jäseneltä: rinne.mikael

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.