Päiväkirja - John10251, 10 joulu 20

Here's my lunch. I ate chicken salad in pita bread, dill pickle spears and a glass of milk.

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2020:
1484 kcal Rasva: 75,68g | Prot: 107,42g | Hh: 92,75g.   Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Whole Milk, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Chicken or Turkey Salad. Päivällinen: Kroger Crab Cakes, Butter (Salted), Jasmine Rice (Cooked), Hush Puppies, Atlantic Salmon (Farmed), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Cracker Trio, Goats Cheese (Soft), GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. lisää...
2081 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
That looks very good 
11 joulu 20 jäseneltä: jenny3781
Thanks, Jenny it's hard to beat chicken salad. I love this pita bread. It's so thin and only 30 calories for a half pocket... 
11 joulu 20 jäseneltä: John10251
Wow I need to look for that John  
11 joulu 20 jäseneltä: jenny3781

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.