Päiväkirja - 17carrots, 02 tammi 21

Farfalle mit Erbsen, Brokkoli und Räucherlachs für rund 550 kcal. Neues Jahr, neues Glück :)

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2021:
3109 kcal Rasva: 150,29g | Prot: 120,06g | Hh: 308,77g.   Aamiainen: Alnatura Hafermilch. Lounas: Rama Cremefine 7%, Krone Fisch Räucherlachs, Brokkoli, Erbsen, Nudeln. Päivällinen: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Edeka Kokosnussmilch , Champignons, Menge Suppenhuhn, Kokosöl. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Milfina Butter , Alesto Paranüsse aus Südamerika, Söbbeke Naturjoghurt, Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade. lisää...
2507 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.